La Ashwagandha KSM-66, también conocida como ginseng indio, es una planta medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica. Es una planta adaptógena, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés.

Ashwagandha Ecológica KSM-66 es un extracto de raíz de Ashwagandha que se cultiva de forma ecológica y se ha estandarizado para contener un 5% de withanolides, los principales compuestos activos de la planta.

Los beneficios de Ashwagandha Ecológica KSM-66 incluyen:

• Reducción del estrés y la ansiedad: Ashwagandha puede ayudar a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. También puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y la calidad del sueño.
• Mejora de la función cognitiva: Ashwagandha puede ayudar a mejorar la memoria, la concentración y la atención. También puede ayudar a proteger las células cerebrales del daño.
• Reducción de la inflamación: Ashwagandha tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación crónica.
• Mejora de la función sexual: Ashwagandha puede ayudar a mejorar la libido y el rendimiento sexual en hombres y mujeres.
• Fortalecimiento del sistema inmunológico: Ashwagandha puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra las infecciones.

Los estudios científicos han demostrado que Ashwagandha puede ser eficaz para reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la función cognitiva, reducir la inflamación, mejorar la función sexual y fortalecer el sistema inmunológico.

Es importante tener en cuenta que Ashwagandha puede tener efectos secundarios, como somnolencia, náuseas y vómitos. También puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante consultar con un médico antes de tomarla.

La dosis recomendada de Ashwagandha Ecológica KSM-66 es de 300-600 mg al día. Se puede tomar en forma de cápsulas, tabletas o polvo.

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